2017-02-05から1日間の記事一覧

病気の名称が生活習慣病と変えられたのには…。

ゴマのひとつの成分とされているゴマリグナンに内在する栄養素材がセサミンなのです。このセサミンと申しますのは、身体全ての組織にて発生してしまう活性酸素を減らす効果があることで知られています。毎日ゆったりとした時間が取れない人にとっては、食事…